Course curriculum

    1. Introduzione - Paśu, gli animali che nuotano

    2. Panchajana

    3. Shanka Mudrā

    4. Pratica - Panchajaya

    5. Panchajana

    6. Akupara

    7. Kurma Mudrā

    8. Pratica - Akupara

    9. Akupara

    10. Kala-Nemi

    11. Jalashaya Mudrā

    12. Pratica - Kala-Nemi

    13. Kala-Nemi

    14. La moglie di Parikshit

    15. Dharma Chakra Mudrā

    16. Pratica - La moglie di Parikshit

    17. La moglie di Parikshit

    18. Matsyendranath

    19. Palli Mudrā

    20. Pratica - Matsyendranath

    21. Matsyendranath

About this course

  • €60,00
  • 21 lezioni
  • 5 ore di contenuti video

La vostra voce

Il parere di chi ha frequentato questo corso

Una Maestra eccezionale

Francesca

Con Silvia ho ormai seguito diversi corsi online. Sono profondamente innamorata del suo modo di raccontare e trasmettere verità complesse in modo semplice, ma soprattutto con leggerezza. Silvia ha un dono raro: sa comunicare in modo autentico e riesce a farti sentire a casa anche attraverso uno schermo, anche in un corso registrato. La considero una guida nel mio percorso da insegnante. Con lei ho iniziato a riconoscere la mia voce nell’insegnamento, grazie alla sua presenza silenziosa e amorevole, alla sua capacità di mostrarti a te stessa con gentilezza. È la prima insegnante che io abbia davvero ascoltato così intimamente ed e la maestra da cui ho imparato di più su me stessa.

Elena Z

E' più di un anno che seguo il corso di Hata Yoga e a seguire di Shiva Elements da remoto perchè abito a Firenze. Questo mi permette di praticare da casa e di recuperare le pratiche tramite link quando sono più libera . Inoltre seguo la formazione registrata di Shiva Flow. La trovo completa, esaustiva e ben registrata. Non ho mai avuto problemi per collegarmi, e per qualsiasi necessità ho sempre ricevuto assistenza tempestiva. Per me tutto questo è un valore aggiunto, per la distanza non avrei potuto altrimenti attingere a questi profondi insegnamenti. Grazie di cuore