Course curriculum

    1. Dispensa

    2. Chart - Ganesha 1

    3. Chart - Ganesha 2

    4. Chart - Ganesha 3

    5. Chart - Ganesha 4

    1. Introduzione

    2. La storia

    3. La sequenza

    1. Gaṇeśa mudrā

    2. Adhi mudrā e Prima Sacra

    1. Sequenza - Invocazione a Gaṇeśa

    2. Tecnica - Invocazione a Gaṇeśa - 1

    3. Tecnica - Invocazione a Gaṇeśa -2

    4. Pratica - Invocazione a Gaṇeśa

    1. Sequenza - Mahābhārata

    2. Tecnica - Mahābhārata - 1

    3. Tecnica - Mahābhārata - 2

    4. Tecnica - Mahābhārata - 3

    5. Tecnica - Il respiro in Candra Namaskara

    6. Pratica - Mahābhārata

    1. Sequenza - Gaṇeśa spezza una zanna

    2. Tecnica - Gaṇeśa spezza una zanna - 1

    3. Tecnica - Lavorare sull'equilibrio

    4. Tecnica - Gaṇeśa spezza una zanna - 2

    5. Tecnica - Gajasana

    6. Tecnica - Varianti di Gajasana

    7. Tecnica - Gaṇeśa spezza una zanna - 3

    8. Pratica - Gaṇeśa spezza una zanna

About this course

  • €150,00
  • 40 lezioni
  • 5 ore di contenuti video