Course curriculum

  • 1

    Materiale da scaricare

    • Dispensa

    • Chart - Ganesha 1

    • Chart - Ganesha 2

    • Chart - Ganesha 3

    • Chart - Ganesha 4
  • 2

    Introduzione

    • Introduzione

    • La storia

    • La sequenza
  • 3

    Mudrā

    • Gaṇeśa mudrā

    • Adhi mudrā e Prima Sacra
  • 4

    Invocazione a Gaṇeśa

    • Sequenza - Invocazione a Gaṇeśa

    • Tecnica - Invocazione a Gaṇeśa - 1

    • Tecnica - Invocazione a Gaṇeśa -2

    • Pratica - Invocazione a Gaṇeśa
  • 5

    Mahābhārata

    • Sequenza - Mahābhārata

    • Tecnica - Mahābhārata - 1

    • Tecnica - Mahābhārata - 2

    • Tecnica - Mahābhārata - 3

    • Tecnica - Il respiro in Candra Namaskara

    • Pratica - Mahābhārata
  • 6

    Gaṇeśa spezza una zanna

    • Sequenza - Gaṇeśa spezza una zanna

    • Tecnica - Gaṇeśa spezza una zanna - 1

    • Tecnica - Lavorare sull'equilibrio

    • Tecnica - Gaṇeśa spezza una zanna - 2

    • Tecnica - Gajasana

    • Tecnica - Varianti di Gajasana

    • Tecnica - Gaṇeśa spezza una zanna - 3

    • Pratica - Gaṇeśa spezza una zanna
  • 7

    Pratica Completa

    • Gaṇeśa Flow
  • 8

    Filosofia e mitologia

    • Akshaya Trittiya

    • Mahābhārata

    • Le storie

    • Simbologia

    • Ganapati

    • Gli elefanti
  • 9

    Aromaterapia Emozionale

    • Introduzione

    • Zenzero

    • Abete Siberiano

    • Petigrain
  • 10

    Playlist

    • Playlist - Gaṇeśa Flow