Course curriculum

  • 1

    Materiale da scaricare

    • Chart: Garuda va da Shiva

    • Chart: animo contorto e arrogante

    • Chart: La punizione di Shiva

    • Chart: La trasformazione in corvo

    • Chart: Accettare e lasciar andare

    • Dispensa da scaricare
  • 2

    La storia

    • Introduzione

    • La storia

    • Filosofia: i vahana

    • La sequenza
  • 3

    Garuda va da Shiva

    • La sequenza: Garuda va da Shiva

    • Mudrā: Tejas mudrā

    • Tecnica: Garuda va da Shiva I

    • Tecnica: Garuda va da Shiva II

    • Guidata: Garuda va da Shiva

    • Mudrā: Garuda Mudrā
  • 4

    Animo contorto e arrogante

    • La sequenza: animo contorto e arrogante

    • Tecnica: animo contorto e arrogante

    • Guidata: animo contorto e arrogante
  • 5

    La punizione di Shiva

    • La sequenza: La punizione di Shiva

    • Tecnica: La punizione di Shiva I

    • Tecnica: La punizione di Shiva II

    • Tecnica: La punizione di Shiva III

    • Guidata: La punizione di Shiva
  • 6

    La trasformazione in corvo

    • La sequenza: La trasformazione in corvo

    • Tecnica: La trasformazione in corvo

    • Tecnica: Kakasana
  • 7

    Accettare e lasciar andare

    • Tecnica: Accettare e lasciar andare
  • 8

    Filosofia

    • Filosofia: Garuda

    • Filosofia: Il Samsara

    • Filosofia: Kakasana

    • Filosofia: il corvo e il cocco

    • Filosofia: Il Ramayana
  • 9

    Approfondimenti

    • Aromaterapia emozionale: Usare gli olii

    • Aromaterapia Emozionale
  • 10

    Pratica Guidata Completa

    • Kaka Flow
  • 11

    Playlist

    • La Playlist