Course curriculum

  • 1

    Materiale da scaricare

    • La storia da scaricare

    • La dispensa da scaricare

    • Chart: Matsya Flow 1

    • Chart: Matsya Flow 2

    • Chart: Matsya Flow 3

    • Chart: Matsya Flow 4
  • 2

    La Storia

    • Matsya e il Dharma

    • La storia

    • Matsya Mudrā
  • 3

    Il rito di Manu

    • Introduzione

    • Tecnica: il rito di Manu I

    • Tecnica: il rito di Manu II

    • Tecnica: il rito di Manu III

    • Tecnica: la terza sacra - la posizione del collo

    • Tecnica: la terza sacra - la posizione delle mani

    • Tecnica: il rito di Manu IV

    • Tecnica: Anahatasana

    • Sequenza guidata: il rito di Manu
  • 4

    Matsya si presenta

    • Tecnica: Matsya si presenta I

    • Tecnica: Matsya si presenta II

    • Tecnica: Matsya si presenta III

    • Tecnica: Camatkarasana

    • Tecnica: la barca in mezzo alla tempesta

    • Tecnica: Matsya si presenta IV

    • Tecnica: Matsya si presenta V

    • Tecnica: Matsya si presenta VI

    • Tecnica: Matsya si presenta VII

    • Tecnica: il loto

    • Sequenza guidata: Matsya si presenta
  • 5

    Tu solo rimarrai

    • Tecnica: tu solo rimarrai

    • Sequenza guidata: tu solo rimarrai
  • 6

    Pratica guidata completa

    • Matsya Flow
  • 7

    Filosofia

    • Filosofia: Matsyasana

    • Filosofia: Matsya nyaya

    • Filosofia: il corno

    • Filosofia: Purnamadah

    • Filosofia: il Dharma
  • 8

    Insegnamento

    • Insegnamento: allungare la durata della sequenza

    • Insegnamento: savasana
  • 9

    Approfondimenti

    • Focus: inarcamenti

    • Focus: gli inarcamenti - Kino MacGregor

    • Focus: Inarcamenti Chandra Livia Candiani 1

    • Focus: Inarcamenti Chandra Livia Candiani 2

    • Focus: Inarcamenti Chandra Livia Candiani 3

    • Focus: Inarcamenti Chandra Livia Candiani 4

    • Matsya Journaling
  • 10

    Aromaterapia Emozionale

    • Aromaterapia