Course curriculum

  • 1

    Materiale da scaricare

    • La dispensa

    • Chart 1

    • Chart 2

    • Chart 3

    • Chart 4

    • Chart 5

    • Le torsioni
  • 2

    Playlist

    • Matsyendra Flow - Playlist
  • 3

    La storia

    • Introduzione

    • La storia

    • La costruzione del Flow

    • Palli mudra
  • 4

    Parvati e Shiva

    • Tecnica - Parvati e Shiva I

    • Tecnica - Marjariasana

    • Tecnica - Parvati e Shiva II

    • Pratica - Parvati e Shiva II

    • Tecnica - Una variante

    • Tecnica - Da Balasana a Adho Mukha Svanasana

    • Tecnica - Parvati e Shiva III

    • Pratica - Parvati e Shiva III

    • Tecnica - Danza di Shiva

    • Tecnica - Parvati e Shiva IV

    • Pratica - Parvati e Shiva IV

    • Tecnica - Parvati e Shiva V

    • Pratica - Parvati e Shiva
  • 5

    L'incontro col pesce

    • Tecnica - L'incontro col pesce I

    • Pratica - L'incontro col pesce I

    • Tecnica - L'incontro col pesce II

    • Pratica - L'incontro col pesce II

    • Tecnica - L'incontro col pesce III

    • Pratica - L'incontro col pesce III

    • Tecnica - L'incontro col pesce IV

    • Tecnica - L'incontro col pesce V

    • Tecnica - L'incontro col pesce VI

    • Pratica - L'incontro col pesce VI
  • 6

    Filosofia

    • Asana - Ardha Matsyendrasana

    • Le varianti della storia

    • La simbologia dietro al numero 84000

    • La tandava

    • L'insegnante

    • Il lignaggio dei Nath

    • Gorakshanath
  • 7

    Matsyendranath

    • Tecnica - Matsyendranath

    • Pratica - Matsyendranath
  • 8

    Pratica Completa

    • Matsyendra Flow
  • 9

    Insegnamento

    • Il respiro nella pratica e durante l'insegnamento

    • Insegnare Shiva Flow

    • Il movimento fluido
  • 10

    Aromaterapia Emozionale

    • Introduzione

    • Copaiba

    • Cipresso

    • Mandarino Verde

    • Salvia Sclarea