Shiva Flow TTC: Nava Flow
Flow dedicato al mito di Rama e Sita, alla figura del maestro come guida. Una sequenza fluida, un po’ inusuale, che scalda il centro del corpo in senso più ampio e che parla di un viaggio senza meta.
Course curriculum
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Dispensa
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Nava Flow 1
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Nava Flow 2
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Nava Flow 3
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Nava Flow 4
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Nava Flow 5
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Nava Flow 6
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Introduzione al Flow e alla storia
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Storia
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Dharmacakra Mudrā
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Sequenza - Rāma e Sita, dopo lungo peregrinare, arrivano al Gange
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Tecnica - Rāma e Sita, dopo lungo peregrinare, arrivano al Gange I
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Tecnica - Rāma e Sita, dopo lungo peregrinare, arrivano al Gange II
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Tecnica - Rāma e Sita, dopo lungo peregrinare, arrivano al Gange III
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Pratica Guidata - Rāma e Sita, dopo lungo peregrinare, arrivano al Gange
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Sequenza - Rāma ha trasformato un sasso in donna
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Tecnica - Rāma ha trasformato un sasso in donna
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Sequenza - Le condizioni del barcaiolo
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Tecnica - Le condizioni del barcaiolo
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Pratica Guidata - Le condizioni del barcaiolo
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About this course
- €150,00
- 44 lezioni
- 6 ore di contenuti video