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Mudra - Le basi
Corso€160
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Mudrā per i kośa
CorsoCosa sono le mudrā, i Panca Maha Bhuta, Focus sui 5 kośa, i Vayu Le mudrā legate ai kośa: Annamaya, Pranamaya, Manomaya, Jnanamaya e Anandamaya kośa.
€320
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Mudrā - Gayatri Mantra
CorsoLa sequenza delle 24 Mudrā da fare durante il Gayatri Mantra e la sequenza delle 6 Mudrā di chiusura con analisi Mudrā per Mudrā.
€80
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Yoga contro ansia e depressione
CorsoUn percorso che parte dal semplice ascolto di come ci si sente e porta, attraverso semplici tecniche di respirazione, mudra e pratiche di Restorative Yoga a ritrovare sé stessi, il proprio equilibrio e la propria serenità.
€119
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Asana e Filosofia - Ashtavakra - Galava - Kapota - Shiva diventa Shankara
CorsoIn questa sessione del corso di formazione avanzata insegnanti Yoga RYT300 Silvia e Max introducono le figure di Ashtavakra, Galava, la leggenda di Shiva che diventa Shankara e Nataraja dal punto di vista discorsivo filosofico e tecnico di pratica
€160
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Asana e Filosofia - Gli Avatara di Vishnu e la Bhagavad Gita, Mahabharata, Krsna, Dhanura
CorsoCorso di approfondimento per insegnanti sul tema di Asana e Filosofia, vengono presentati gli approfondimenti sulla tecnica di Kurmasana, Matsyasana, Krishnasana e AdhomukhaVrksasana , i dashavatara di Vishnu e la Bhagavad Gita
€160