Prodotti
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Shiva Flow TTC - Kapota Flow
CorsoFlow dedicato ai 5 elementi, al sole e alla luna. Una sequenza tecnica impegnativa che lavora sull’apertura delle anche, del torace, la mobilità delle spalle e la forza delle gambe per arrivare a Eka Pada Rajakapotasana.
€160
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Shiva Flow TTC: Koundinya Flow
CorsoFlow dedicato al saggio Koundinya e al risvegliodi Siddharta che, destinato a diventare re, sceglie la strada dell’ascetismo giungendo all’illuminazione per diventare il Buddha.
€160
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Shiva Flow TTC: Kraunca Flow
CorsoIspirato alla poetica storia d’amore che ha ispirato il Rāmāyana, questo Flow lavora sulla circolarità dei movimenti per creare spazio, allungare le catene posteriori e aprire le anche in modo morbido e progressivo.
€150
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Shiva Flow TTC - Marīcī Flow
CorsoFlow dedicato al saggio Marīchi, una figura contorta e complessa quanto le posizioni a lui dedicate. Il Flow lavora concentrandosi sulle anche, sulla zona del bacino e sulla torsione del busto, per raggiungere e sbloccare il centro.
€150
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Shiva Flow TTC: Matsya Flow
CorsoFlow dedicato al mito di Manu e al primo avatara di Viṣṇu. Una sequenza morbida, lenta, armoniosa e fluida che percorre il mito fino al picco nelle due varianti a gambe tese e nel loto.
€150
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Shiva Flow TTC: Matsyendra Flow
CorsoUn Flow dedicato alla figura del primo insegnante di Yoga, che si concentra sulla simbologia legata alle torsioni, all’apertura che creano, ma anche alla necessità di un centro saldo per comprenderne appieno il valore fisico e simbolico.
€150